无极文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第257章 龟息之法（第2页）

显然，这龟息之法，不只是养生，还有内练的效果。

尤其是对于五脏六腑的淬炼，恐怕不必那些虎豹雷音来得差。

“不错，不错！”

从龟息之态中清醒过来，欧歌很是满意的点了点头。

亲身体验了龟息之法的神奇，比起八卦拳，以及武当玄武定的呼吸之法。

自己从老乌身上参悟出来的龟息大法显然更胜不止一筹。

而且，这套功法，很是简单，只要能够入定，呼吸自然。渐入匀、静、深、长、细、缓之境，便可以自然合于气，气合于神，神融且和。

虽然入定这一块对于绝大部分人而言，就已经将他们拒之门外了。

别说旁人，便是欧歌，最开始的时候，学习观想法的时候，不也怎么都难以入定吗？

不过，现在嘛，对欧歌而言，就没有那么困难了。

不是说他入定容易，而是帮助其他人入定也不难。

别忘了，欧歌为了修行观想之法，可是专门炼制了一些凝神香。

这就是最好的辅助入定的宝物。

别说凝神香了，其实单单是他培养的那迷迭香就很不错。

“再完善完善，找个时间，将其传给老爸老妈他们。”

到时候，老妈他们便可以直接用龟息法代替睡眠了。

睡眠问题，以前对老妈他们一直是个老大难的问题。

老妈因为常年的身体上的病痛，所以，经常彻夜难眠，睡几个小时就醒了。

而且，因为这里痛，那里痛，不管怎么睡，都不舒服。

老爸以前倒是还好，但是有一段时间，不知道是不是压力太大的缘故，还是什么，居然患上了抑郁症。

好在只是轻微的，不过，那段时间，睡眠质量如何也可以想象。

之后，虽然因为欧歌得到金手指，经常让他们食用灵食，所以，身体得到了调节。一些小毛小病的统统都消失了。看起来格外的健康，有精神。

但这都是表面，或者说治标不治本。

只是缓解了表面的伤痛，但是真正的陈年旧疾，却最多只是压制，身体细胞并没有完全年轻起来。

换句话说，本来寿命是一百年，就算是吃了灵食，也只能活到一百年。不可能打破极限。只是让他们以后的生活无病无痛罢了。

这显然不是欧歌想要看到的。他都踏上了超凡，长生之路，自然也希望家人一起，路上谁也别掉队。

但是单靠吃，显然是不行的，或者说欧歌没有单靠吃就能超凡的功法。

而且，不提其他，就算是治标，单靠吃效果还是太缓慢了。

现在有了龟息法，配合着吃，效果肯定会大大的增强。

就进化方面，老乌的这个龟息大法，效果肯定是最好的。

毕竟，他自己就是靠着这个法子，从一个普通乌龟进化成了灵兽。

欧歌虽然精气神三道同修，但是相比之下，都不适合传给老妈他们。

倒不是他敝帚自珍，传男不传女什么的。

而是国术修炼起来很困难，老妈他们老胳膊老腿，也不可能动起来。尤其是他自己都还在入门阶段。

文气修行全靠金手指，观想入门一关一不小心就会出问题。

所以，龟息大法却是最合适的。

欢欢喜喜小村医  天命神算，出生后定亲九尾妖狐  思维迷宫  再世仙尊  乡村神医，人美路子野  我出生当天，百鬼夜行，雪尸护道  人类的起源  死亡禁区地  黄仙讨封，我告诉它要相信科学  我是警探  比老天师还猛，你说他是新人？  重回90年代，物资无限的我爽翻  一觉醒来：我背上了40起命案  快活逍遥小神医  恐怖酒馆：我只养大凶之物  重生93，奔赴向往的生活  百无忌之百鬼禁忌  神相诡医  大相师  风水之王