无极文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第四百九十一章 巨星地位不容动摇（第1页）

余小小前段时间参加了洛一明和丝丝的婚礼。

简单到不能再简单的婚礼，让余小小再次认识了实际生活中的洛一明。

他很朴实，朴素，他一点明星的架子都没。

他如果和普通的上班族站在一起，并没有什么两样。

也正是这样一个人，才可以轻松地做到退出娱乐圈，就好像只是少吃了一餐饭。

也才能够打造出来这样既专业，又好看的综艺。

余小小此时就在看第二期的超新星奥运会。

播出的片段是跳高的训练环节。

洛一明一改主持人的身份，这次也参与到了跳高的练习之中，一边主持，一边亲身参与跳高。

教洛一明和艺人们跳高的是一个三人组的教练团队，队长叫王宇。

“大家好，我是你们的主教练王宇，这两位是我的助理，我们下边开始跳高训练，没问题吧？”

洛一明道：“我们都准备好了！”

“好的，跳高我们从下半身到上边都是要用到的，所以我们先活动一下脖子。”

“抬头挺胸，两个手摸到自己的后脑。”

王宇饰演着，洛一明跟着将手摸在后脑上。

“慢慢向下拉。”

“感觉到自己的两边颈部会有一种拉扯感。”

洛一明拉住，咔嚓一声，这一声，大家被吓到了，“什么响了，好脆。”

洛一明就坡下驴，干脆一个鬼脸，“是我使用了特技，其实这个动作如果夸大一点，就有点僵尸片的感觉了。”

咔咔。

洛一明自己还配音地扭了扭脖子。

尹证以前是学体育的，他也参加了跳高，和洛一明一唱一和：“那咱们就来一对僵尸相亲怎么样？”

尹证扮僵尸跳了过来，洛一明一脸嫌弃道：“谁要和你相亲，这么多美女呢。”

洛一明一句话，倪倪，张雨琪，另外一个一米八的妹子童晓晓都靠过来了，搞得洛一明超级狼狈。

“嘿嘿，一明哥，你怕了吧，我丝丝姐要削你。”

“就你话多，赶紧训练。”

王宇是拿几个人没办法，道：“继续刚才的动作，自己捋一下自己的呼吸，双手现在变成单手。”

“稍微侧一点点，压住自己的下颌。”

“嗯，确实这样活动，脖子好像灵活许多了。”尹证道。

“你脖子不灵活，那是因为它短。”倪倪黑道。

噗嗤。

几个人都笑了，一派祥和。

“肩部绕环练习。尹证就从你先开始，不准再闹。”

“徒手深蹲练习，五个。大家一起。”

“注意，把自己的这个屁股往后坐。”

“腰挺直，前后弓步，三个。”

一番玩笑过后，大家都认真的投入到训练之中，洛一明也不再调皮。

每个动作都很到位。

“最后大家拖住自己的后背，活动一下自己的腰。活动了腰身之后，我们开始练习助跑起跳。”

开挂的大神  我的玄门生涯  萌徒倾城：师父，你够了  关灯！神秘老公深深宠  诡夜阴缘  有风轻吻你  快穿毁灭位面：关门，放男主！  空腔  总裁校花赖上我  重生校园学霸：军少，强势宠  我的极品女房客  最强的进化  太古魔帝尊  两个人的美好时光  都市之高压修真  豪门童养媳，萌妻带球跑  都市百鬼图  东北乡村诡事  剑道纯阳  王源：一直喜欢你