无极文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 屹立于世界排坛只有靠苦练（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“南乡，你真了不起。”明子搀扶起快要倒下的南乡，“我扶你去宿舍吧，等会儿我把饭给你送来。”南乡眼里闪烁着泪花，她很内疚，都是因为她大家才都留到这么晚。

“好样的南乡，你战胜了自己。”密子也上来帮忙扶住她。纯子擦了擦南乡脸上的汗水和泪水，说道：“好了，都过去了。”自从由加死后，南乡已成了她最好的朋友。

等张罗完了南乡，明子捧起饭碗，可她一口也吃不下，对于她来说很多时候吃饭已变成了一种需要。好累啊，这是她天天都会有的感觉，可是如果哪一天没有觉得累，明子就会感到深深的愧疚。自从决定走上排球之路，明子就知道自己决不能回头，要在排球场上挥洒每一滴汗水，要竭尽全力。

吃完饭，明子抬腕一看已经九点半了，虽然她的全身像灌了铅，每走一步就如美人鱼一样是多么艰难，但明子还是决定和密子一起去健身房。因为明子知道日本女排队员比起欧美，身体素质是没法比的，要屹立于世界排坛，只有靠苦练、苦练、再苦练。

明子知道自己并不是崇高，只是她讨厌在队里别人对她嗤之以鼻；讨厌外国队员对她们轻蔑无礼；讨厌不少男人看她就如欣赏一个花瓶；更讨厌在排球场上对手放肆地庆祝胜利。与其在那时后悔、自责，还不如现在好好努力。在明子柔弱的外表下有一颗坚韧的心。

让她感到欣慰的是已有几个队员在练了。她练起了跑步机，在场上二传手就如银针穿梭在各队员之间，几乎每一次得分就在她们托举之后，如果没有快速跑动的能力，就往往不是人等球，而是球等人，太被动了。

明子的两条腿机械地跑动着，一会儿她就汗如雨下，汗水肆无忌惮地往她身上每一处干燥的地方渗透，汗水连她的眼睛也不放过，她的视线也模糊了。她是刚从水里窜出来的美人鱼，浑身都是湿漉漉的。

“我说队长，教练这样做合适吗？不把人练趴下，他就不放手。哪天出事可怎么办？”佑子一边练一边又在发牢骚了。

明子其实现在什么话都不想说，她只想坚持到11点就去睡觉。可现在她不能不说了，作为队长一定要在队友面前树立教练的威信。“佑子，教练这样做是为了充分挖掘我们的潜力。如果你这次又超越了自己的极限，你的体能就会成倍增长。”明子停下了，擦了擦汗，微笑地说。

“那也不能把人往死里练啊。”佑子还是不服气。

明子笑出了声，她笑着说：“怎么会呢？你放心教练每次制订训练计划时都经过周密的考虑。要知道女子韧劲十足，刚开始运动不会把全部力量用上，当然这不是偷懒，而是女子的生理特点。如果女子练着趴下了，她们体内还是有力量的。教练就是要让我们把这种力量完全释放出来，耐力上去了，技术才能进步啊。”明子又转过头对水原明日香说：“我们的排球理论家，对不对？”

“是这样的。”水原点了点头。佑子再也不多说什么了。

明子笑得更舒心了，她温柔地对大家说：“放心吧，教练在训练时一直观察着我们，如果嘴唇发白了才说明到了真正的极限，教练一定会停止的。今天训练这么辛苦，大家就早点回去睡吧，当心身体啊。”她的话总像一缕春风每每能化解大家心头的怨恨，驱散大家心头的阴云。女人不是因为可爱而美丽，不是因为娇柔而美丽，而是因为善解人意而美丽。

阿花陆盏  云中异朵  少年我很甜  身为外门弟子的我被掌门盯上了  林暖顾景珩  空间在手农家香饽饽  龙婿归来  秦昊李雪寒  时小多季星临  陈诺苏雨晴  渣总狂宠替罪妻  无阙皎霂  人外特别刑事科  爹，我不是废物  陶乐乐程习之  凤小九凤琳琅轩辕迟  冷子染莫晨熙  爆宠娇妃：陛下，笑一个  开局和魔王撞了个满怀  从UP主开始