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第二十三章 夸张的测试数据(第2页)

陈明亮瞬间冲出去,一路加速,直到终点。

10秒46!

再来一次,

10秒49!

再来

10秒48!

嚯,这是稳定的能跑进10秒50了,考虑手计时与电计时之间的误差是0.2秒。

那么,电计时10秒66是个什么水平。

可以直接进省队了!几乎可以跑省内冠军了!

东山是个体育强省,但是不是田径强省,短跑尤其是短板。

这个时代,省队一哥的成绩也就是10秒60左右的成绩,有时候全国比赛连决赛都进不去。东山强的是射击,体操,三大球,当然,乒乓也厉害。

长跑也还可以,女子5000米,竞走,东山选手都能拿世界金牌的,唯独短跑不行。

短跑厉害的,要么是京城,要么是花城,这些地方容易出短跑高手。

这下有戏了!

稳了,稳了。有这样的100米水平,还说什么呢。

不过陈明亮的短跑还是存在一定问题的,赶紧开会讨论吧。

100米测试过后,张老师带着几个体育老师就一起开会了,陈明亮也在席旁听。

起步不错,加速度很快,后程保持速度能力也强,不过问题还是有的,还比较突出。

不好表现在哪里呢。

第一,起跑反映很好,这是天分,虽然后天也能练出来,但天分本身就占优势。不过起跑之后的衔接不行,跑出来的第一步就不对,力量不能用到老,要注意衔接,这是我们后续需要纠正的点。

第二,加速过程中也是用力太猛,有爆发力是好事,但是加速阶段,步伐也不能立刻就变得太大,这样会影响跑步频率。而且,陈明亮跑步频率比一般同学快,但是还不够快,咱们学校里比陈明亮步频快的还有不少,这块也是要加强的。

第三,加速过程中不稳,来回左右晃荡。这也会损失速度,这个跟前一个毛病一样,应该都是发力过猛造成的,也是因为缺乏核心力量。

第四,如同前面讲的,核心力量还是不足。耐力强,但是后备力量还是不能完全发挥。

优点突出,缺点也明显,不过这些都是能改的,不然要这么多老师干啥的。

练吧!

就陈明亮现在的成绩,也已经远远超过国家一级运动员了,差不多能够达到国家运动健将级别的了。

有这么个好苗子,咱们不能荒费了,一定要培养出来!就是身高高了一点,跟书上学的传统理念认为的矮个子跑的快有出入。

开始做政治动员了:

“明亮啊,加油吧,进了一中就有一个口号,叫做:今天,我以一中为荣,明天,一中以我为荣!。”

“以后一中体育的未来就靠你了,即使你出去了,也是咱们一中出去的,出了成绩,老师们也是高兴的。”

“严重了,严重了,我可担不起,老师您话说的太大了,我承受不住,感谢老师栽培,感谢老师的重视,我未必能够走多远,但是一定不怕困难,认真训练,争取早日出成绩!”

“会就开到这里吧,下面,我们再测试下200米,400米和800。”

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