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第53章(第1页)

然后沈兰两口子,就有幸见识了一下,期末考试完了以后,家里还多了俩孩子一块上进补习的画面。

开始时候,沈兰都不敢相信,借着送水果送点心突击了几次,结果发现是真的在补习……

顾敬元看她这样就笑:“孩子知道上进还不好?”

当然是好的,可这期末成绩都没出呢!再说了,要上进怎么期末考之前没这样!

这事情怎么想都不对吧!

只是知道学,到底还是好的。

沈兰纠结了半天之后,觉得自己这个当妈的还是准备些点心零食什么的比较靠谱。

屋里王小松一连吃了半盘子水果,还有点停不下来。

顾寻实在是看不下去了:“你是来补习的还是来蹭饭的!”

王小松很诚实:“我打算两样都不耽误的!”

陈非凡叹气,说:“小松……你看看你周围的我们,再看看你自己,你就没点什么想法?”

王小松看了一圈,沈晏之那不用说了,妥妥的男神颜值,顾寻也不赖,模样挺俊俏,不然他也不能成天吹自己外号叫顾潘安。

陈非凡不说里子咋样吧,至少表面上看起来还是很白净乖巧的,石俊涛跟他们仨比姿色是差点,但好歹是挺精神一小伙子。

王小松又看自己,低头就看到胖胖的肚子……

王小松脸上的表情立刻就垮了下来,有点难过,也有点小委屈。

顾寻恨不得踹死陈非凡,别那么直白啊!

陈非凡感觉到顾寻的眼刀子,又叹了一口气:“小松,当兄弟的,我们肯定不会因为你胖就不跟你好了,但搞对象这种事情,卖相占分还是挺多的。”

特别是一方在需要争取的情况下,给对方一个更好的观感,是很重要的。

王小松本来还拿着水果的手,放开了,有些嗫嚅的说:“那我,那我试试。”

他从小到大没瘦过,说这种话的时候,自己都没底气。

顾寻立刻就鼓励他:“肯定能行!”

陈非凡也给他打气:“都补习了,还怕减肥吗!”

石俊涛跟他是难兄难弟立刻接上:“兄弟!为了爱情!”

王小松听他说爱情,顿时一个激灵,脸红的像个番茄,但还是特别坚定的点了点头:“嗯!”

沈晏之最实际,他直接给开了个阶段性的饮食单子,再加上强度不是很大的运动,就是王小松减肥第一阶段需要完成的一切了。

王小松看着单子,觉得做到这些,比做习题容易多了,顿时放松不少。

顾寻也凑过去看,发现跟想象中吃糠咽菜的那种减肥食谱差了十万八千里,也是很惊奇:“这能行?”

沈晏之说:“盐分糖分淀粉的摄取都减少了,合理饮食是基础,以后再调整,其实只要搭配的合理,他基数又大,还是比较好减的,而且这样的节奏比较健康。”

他们都还在长身体的年纪,那种高强度的减肥效果可能很好,但对健康的影响也很大。

想了想,沈晏之又补充:“但重要的还是坚持,不能放松。”

陈非凡跟石俊涛俩人还只是凑热闹跟着听听而已,但顾寻跟王小松这俩看沈晏之的眼神就是闪闪发亮了。

王小松那个激动啊:“好兄弟!要是真能瘦,我、我……”

王小松还真想不出来自己能帮沈晏之干点啥,最后憋出来一句:“我请你吃饭!”

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