手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
……
刘昊家住农村,是两层半的楼房,房子西面,有两间连着的小屋,门朝东,北面的一间是厨房,南面的一间摆放杂物。
此时,刘昊正在厨房,一边等着粥熟,一边扎着马步,一边手里还拿着手机看网络小说。
“流水不腐,户枢不蠹”,扎马步,外表看来人体相对静止,实则却在锻炼内在的气血。
他这马步,不是踩在地面上,而是踩在两块竖放的转头上。
这是一种诀窍,马步扎地面上,地面平整,人会思想懈怠、开小差,难以起到用。
而在竖砖上,因为稳定性差,稍有懈怠,就会倾倒,所以会促使人体做出应激反应,在这个时候,自然会五趾抓地、会阴上提、脚心含空,全身筋骨肌肉都会有所反应,体内气血,也会快速运动,从而起到扎马步的锻炼效果。
马步扎的好,可壮腰肾,强筋健骨,增强气力,调节精气神,下盘稳固,平衡力好。
刘昊初在竖砖上扎马步,脚下失去稳定,身体不适,摇摇晃晃,十分紧张;
后来全身绷紧,僵做一团,勉强站住;
再后来得霍元甲提点,排除杂念,收敛心神,专心一意,放松心神,浑身舒展,心意松弛,在上面站稳了;
到了最后,熟能生巧、习惯成自然,便自然而然,立竖砖如立平地,开小差看网络小说,也无所谓了。
“汪汪汪!~”忽然,黑妞在院中狂吠起来!
刘昊一惊,透过厨房窗户,往外看去。这一看,大出意料,就见明明已经走了的林漠,踩着黑色高跟,啪嗒啪嗒的来了!
透过铁栅栏围墙,她已经看见,刘昊家厨房门开着。
“刘昊,我知道你在家,快开门!”林漠一副捉奸在床的得意神态,在院外喊话。
“这特么的是记回马枪啊!”刘昊心中暗骂,“这女人,实在太狡猾了!”微叹一声,苦闷着脸,从厨房走了出去,一出门,脸色唰的一下,变得阴沉。
他一出去,黑妞便不叫了,冲着他摇头摆尾。
刘昊没有开门,他决议与这林漠做个了断!
两人隔着铁栅栏。
“林大记者、林大主持!”刘昊冷着脸,一副生人莫近的样子,“你别来烦我了行不行!”
林漠嘴角一勾,微微一笑,说道:“为什么?难道你有什么不可告人的秘密?”
刘昊道:“我能有什么秘密?不知道你在说什么!”
林漠双眼中闪烁着智慧的光芒,身子向前倾,轻声道:“你大半夜的出去,鬼鬼祟祟的,救了人,做了好事,连名字也不敢留,这是为什么?”
刘昊眉头微微一皱。
林漠盯向他的双眼,说道:“我知道你辞职了,那么你也就没有收入来源了!你这么做,只有一个可能!你出去偷……,是不是?”
或许是看在刘昊是他救命恩人的面子上,她及时收口了,但是暗示的足够了!
出去干什么?做梁上君子,偷东西了呗!
刘昊冷笑一声,丝毫没有被戳破秘密的慌张,“我二十七了,没女朋友,半夜睡不着,出去洗个头不行吗?”
说着,眼色不善,挑衅似的,上下打量对方,心道:“这女人,长得冷艳,身材也够味!”
洗头!洗你妹个头!
“你……”,林漠双眼一瞪,又是生气又是痛惜。
影帝的日常 农门药香 醉迷红楼 香江1985之再创世纪 纯阳武神 阴阳同修 武侠枭雄 都市超脑天才 都市之虐杀原形 合租时代 帝火丹王 乱世战卫龙宇寰 数据眼 最长的一梦 无尽神器 修真网络时代 田园牧场 发个微信去天庭 时空收割者 都市至尊(睡衣)
完整版小说神龙之体由黑空行云所编写的玄幻科幻类小说,这本小说的主角是许诺庄梦蝶程鹏,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读曾经,他是万人敬仰的超级学霸!如今,他是人人鄙夷的废柴学渣!原来,是一丝神龙残魂进入了许诺的体内,融合完成,成为神龙之体的许诺,开始了他的逆袭之路,重回巅峰!...
意外穿越,她成为了人人唾弃的目标。都瞧不起她?没关系,既然都排着队送上来给她打脸,她当然不会客气!但唯有那个口口声声说不爱她的男人,却在她提出离婚后,死死抓着她不放!得了我的人,你就是我的傅太太。想走?没门!...
他们称呼为我亡者的君主生命永寂者万物践踏者灵魂尖啸者战争鞭挞者。他们传说我驾驭万灵,撕裂命运,打碎枷锁,压迫众生。他们讽刺我以鲜血为饵,用饥荒与战争编织世界的末日。他们诋毁我以恐惧为剑,用残酷和冷漠诠释终末的黄昏。他们形容我带来毁灭身负憎恨挥洒愤怒传播绝望肆意狂妄永拒迷茫无比傲慢。他们只是一群胆...
这是一部讲述某个奔三大叔被车撞成了十二岁的妹子然后穿越到异界大杀四方一统天下让全世界拜倒在她哥特裙下的史诗般热血征服经历的轻小说这种无厘头的简介连我自己都不信。好吧,这其实是一只内心是大叔的伪萝莉在异界到处腹黑恶意卖萌顺带着在那无节操的打酱油日常中拯救世界的搞笑故事。最后,这书和传统变身小说一毛钱关系都没有。我只是打着变身的幌子在卖萌...
主要人物夏云熙,傅少弦夏云熙从未想过有一天她会丢了傅少弦。她本是夏家最受宠的三小姐,一夕巨变,被逼远走他乡。三年后,她携子归来,他依然是高高在上的傅家三少,而她早已不是千金小姐。本以为他们再无机会,他却依然对她如初!新婚之夜,他冷冰冰的掐着她的下巴说,云熙,我们离婚!...
男友和妹妹珠胎暗结,她转头就嫁给了令人闻风丧胆的商业帝王陆景深。不仅如此,听说她捧得了明星,做得了公关,开得了公司?是超级赛车手?还是闻名世界的金牌设计师?这是什么宝藏女孩!!!从遭人唾弃的可怜鬼,转身变成万人仰望的女神,追她的人更是从晋城排到了京都。见识到某女人气的陆先生一把将人揽进怀里收起你们的痴心妄想,这是我的女人!众人恍然,还没反应过来,一个小包子突然跑出来抱住了景宁的大腿,粑粑坏!这明明是我的女人!...