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“我每天也做俯卧撑和深蹲,这样的力量不可能是靠这种锻炼就能练出来的。”
“或许是你练习的时间不对,或者是姿势不够标准,不信你可以再尝试一下。”王安笑着拍了拍他肩膀,然后走开。
李新竹看着地上的杠铃。
“一百七十五公斤,说不定我也能提起来。”他活动了一下胳膊和腰,俯下身子抓住了杠铃,运劲。
一二三,起。
双腿蹬地,胳膊拉紧,脖颈上和额头上血管都鼓了出来。
地上的杠铃动了动,然后就不动了。
李新竹反复试验了好几次,最终放弃。
“靠,果然是我想多了!”
“难道是太极拳?没听说过练太极可以加强力量的,难不成真的是因为进行了俯卧撑和深蹲锻炼,要不我从今天也开始试试?”
李新竹扭头看着在一旁练拳的王安陷入了沉思。
“嘶,你在形意拳武馆练太极桩,这是瞧不起谁呢?”
练了一会拳,王安便到一旁休息,在这期间也在考虑自己力气变大的问题。
综合最近这段时间自己的锻炼的感觉,他觉得很大的原因是因为自己练习了“五禽戏”。
自从练了五禽戏,饭量加大的很明显,力量也有明显的增加。
“难不成练习了五禽戏还能练出来熊虎之力?”王安心想。
“以后加练五禽戏,看看自己的力量是不是还会增加!”
随着时间的推移,王安的太极拳也是越来越熟稔。
但是太极拳的经验增长的却是越来越慢,眼看着经验条已经到头了,却不知道何时能够进入下一阶段。
“或许该去请教一下陈西风。”
他觉得自己现在就好卡在了一个地方,只需要那么轻轻的跨出一步就会迈过去,就好似一层窗户纸轻轻的一捅就会破。
所以他预约了陈西风的太极课,没错,想要听那位陈会长的课需要预约,最起码要提前一个星期。
“太极有什么好的,你这么念念不忘?”听到这个消息之后,李新竹的表情很是有些无奈。
“你的天赋这么好,如果肯专心练习形意拳,一定能够进境飞快,说不定会成为形意拳大师。”
“练习太极拳治好了我身上的一些疾病。”王安微笑着道。
“嗯,太极拳在强身健体上却是与独到之处,实际上练习形意拳也能强身健体。”
“我知道,我也试过,听说青羊山的风景不错,要不要一起去看看?”
“不,不,如果不是万不得已,我是不会去那个地方的。”李新竹听后急忙摆摆手、摇摇头。
“你似乎对那里很排斥,为什么?一座山而已。”
“那里算是陈西风的私人领地。”李新竹沉思了片刻之后道。
“私人领地,什么意思,他把那座山承包了?”
“对,他承包了那一片山。”李新竹点点头。
“嘶,果然有钱啊。”
“你要去没问题,但是别指望一千五百块钱能学到什么,想要向他请教的话,估计得上万起步,他还不一定会搭理你。”
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