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第61章（第1页）

苏雾欲哭无泪：&ldo;陈夺&rdo;

陈夺故意拖了一会，然后才把书本合上，借机教育苏雾：&ldo;还敢不敢绝食了？&rdo;

苏雾眼泪挂在眼眶里，摇头：&ldo;不敢了。&rdo;

陈夺：&ldo;要不要乖乖吃饭？&rdo;

苏雾：&ldo;要。&rdo;

陈夺隐隐动了下嘴角，起身说：&ldo;那走吧，带你去吃东西。&rdo;

苏雾心里&ldo;啪啪啪&rdo;，放起了烟花。

&ldo;为什么说节食会反弹呢，因为你不可能一辈子不吃东西，只要你吃一口，就功亏一篑，还会把身体搞坏。&rdo;

陈夺一边看着狼吞虎咽的苏雾，一边普及知识。

苏雾也不知道有没有在听，反正吃得很香：&ldo;嗯&rdo;

陈夺继续：&ldo;科学的减肥方法，是三分靠练，七分靠吃的。&rdo;

苏雾略微一顿，问他：&ldo;你减过肥吗？&rdo;

陈夺：&ldo;我需要减肥吗？&rdo;

陈夺露出&ldo;黄金比例，标准身材&rdo;男士专有的自信。

苏雾没忍住，翻了个白眼。

陈夺：&ldo;--但是我健身。&rdo;

这么一说，苏雾想到了陈夺那好看的手臂肌肉线条。

陈夺：&ldo;减肥增肌都叫健身，都是有科学依据的。&rdo;

苏雾：&ldo;说来听听？&rdo;

陈夺：&ldo;很简单，只要每天的运动消耗量，大于你的饮食摄入量，就可以达到减肥的效果。&rdo;

苏雾：&ldo;嗯哼。&rdo;

陈夺：&ldo;然后再说下去就有点复杂了，你的智商可能一时半会听不懂。&rdo;

苏雾：&ldo;--。&rdo;

陈夺：&ldo;不过不要紧，陈教练在此。&rdo;

苏雾怕陈夺不是发病了，问：&ldo;谁？？&rdo;

陈夺：&ldo;我。&rdo;

苏雾：&ldo;&rdo;

陈夺首先进行信息采集工作，问苏雾：&ldo;你打算减多少斤？&rdo;

苏雾想了想，说：&ldo;10斤吧。&rdo;

陈夺：&ldo;你现在多少斤？&rdo;

苏雾：&ldo;92。&rdo;

陈夺：&ldo;--你是打算减成皮包骨吗？&rdo;

苏雾把一口牛肉吞下肚后，有理有据开始分析：&ldo;我研究过了，我现在92，屏幕一拉，看起来就像102。那我就减个10斤，看起来就92了。&rdo;

陈夺：&ldo;重点不是体重，是三纬。&rdo;

苏雾顿了一下，问：&ldo;什么围？&rdo;

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