手机浏览器扫描二维码访问
第12章 训练（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“雄兵连之堕落天使（.shg.tw）”！
吃饱喝足，休息了半个小时之后。
陆小西换了一身衣服，然后就这么顺理成章的加入了雄兵连的队伍。
“今天下午的训练很简单，你们只需要再跑三万米，就可以了！”
三万米！
中午听到这话对葛小伦还有赵信说的时候，陆小西的内心还是挺开心的，可是轮到自己跑三万米，陆小西感觉现在的天气好像太热，他快要昏倒了。
“是！”
没有想到的是，周围的人直接回答一声，然后左转开始跑步。
“你怎么不跑？”
看着陆小西，站在那里的蕾娜，眼神露出疑问！
额！
想了三秒，陆小西举手“没事，我就是想提前给大姐头说一声，万一我昏倒了，记得给我找医生！”
“不用！”
蕾娜说话的时候，伸出右手，一个金黄色的能量球在她的手心出现“这个东西，是你最好的补品，现在快点出发！”
看着这一会儿已经跑了几百米的其他人，陆小西直接跟了上去。
如今这个情况，不跑看来是不行了。虽然心中有些忐忑，不过陆小西倒也没有太过担心。一是因为这训练的人不是只有他一个，二就是他感觉自己的身体，应该有些特殊。
果然！
一圈、两圈、三圈！
陆小西成功的追赶上了这雄兵连的队友，然后一群人谁也没有说话，在那里默默的跑着步。
看着陆小西跟上来，而且很轻松的样子，一群人虽然有些惊奇，不过也没有说太多。因为这个时候，真的不是问问题的时候。
这里的操场一千米一圈，三万米就需要三十圈。
以陆小西现在的速度，一秒能够达到三十米是轻轻松松，比常人的极限速度，快了两倍。一圈用时三十秒，而三万米的话，按照估算，只需要九百秒，也就是十五分钟。
不过这可不是这样算的，要知道人是有极限的。
哪怕他们现在已经成了超级战士，身体也是有极限，这不，跑了五千米的时候，陆小西就能看到体力最差的琪琳，这个时候已经开始有些微微气喘了。
虽然很轻微，不过从这一点可以看出来，琪琳的身体素质，应该是几人中，最差的。
一万米之后，蔷薇和琪琳的脸上出现了些许汗珠。瑞萌萌和赵信在并驾齐驱。程耀文属于第二个阶梯，至于葛小伦和刘闯，则是跑在了最前面。
看他们的样子，现在都没有什么太大的变化。
‘身体的差距，真的太大了啊！’
心中这样想着，陆小西慢慢的跟了上去。
他感觉自己有些奇怪，他以前的身体，能直接跑个一千米，不停下来，就算是厉害的了。这个时候跑了一万米，他的身体也没有任何的异常。
他的呼吸依旧均匀，双腿没有疲累，甚至陆小西感觉自己现在还有些余力。
“小西，如果撑不住的话，你可以歇一会儿，像你这样第一次训练，三万米确实长了一点点！”琪琳看着身边的陆小西，有些关心的说了一句。
顾晚衣着单薄的坐在阳台上 稚颜容玉桑元 闪婚盛宠江先生太霸道 想睡仙师的日常（黄泉引路人） 你是我的心之所慕 宜迟不宜早 王爷他总是吃醋 开局签到宗师血 闪婚盛宠江先生太霸道 风起 云水共相依GL 甘为公主裙下臣 小太阳［火影］ 稚颜容玉桑元 网恋不靠谱 顾晚衣着单薄的坐在阳台上 傲世狂少叶凌天 柯南世界的请君勿死 大明星竟然是我粉丝群群主 穿到古早虐文里我逆袭了
绝世花都逍遥王
绝世高手叶凡回归都市，原本只想低调的做个烧烤段子王，却没想一夜过后，叶凡的生活轨迹全变了。美女总裁非要和他领证，还附送极品校花的贴身保镖。可是美女老婆太折腾，校花的追求者又太奇葩，当各路强者汇聚，叶凡才发现，原本逍遥的生活不再逍遥了...
异界超级鬼兵
鬼界的一个低级鬼差，因为偷偷修炼‘炼魂谱’，而被鬼界的鬼魂们倒追着跑，很不幸地，他跑到了鬼界雷罚区，然后被雷那么一轰穿越了。穿越倒没什么，但他却带着一大票没有意识的烂鬼一起穿越，这下问题可就大了！！！...
极品妖商
新书浪子邪医已经上传。浪子邪医内容简介老板娘喝醉了，老板却让阳顶天送她回家，而这其实是一个香艳的陷阱。...
功夫小姐戏总裁
你说这靠谱不靠谱！堂堂大清朝的王府小姐竟然在脱得光溜溜的洞房花烛夜的交融瞬间穿越到了二十一世纪！更可悲的是，她的落脚地竟然是一个有着裸睡习惯的花花总裁的床上。而当时这个花花总裁正好从浴室里出来，从小被封建礼数所约束的她，怎能忍受这样被人偷窥的尴尬，抬脚就对他拉开了攻势，趁着黑暗对他飞起一脚。大胆狂徒！竟敢偷看本小姐的洞房花烛夜，还不拿命来？他边对她使着狗刨沙的功夫，边口出狂言回...
西游打工人之压着悟空就变强
周通穿越到西游，成为五行山，获得打工人系统！一直压着孙悟空，就能变强！！孙悟空放我出去！周通我是西游打工人，打工人，打工魂，打工人是人上人！孙悟空我要让这天，再也遮不住我的眼！我要让这地，再也啪！一块大石头砸在孙悟空的脑袋上。周通呵呵！唐僧哭了贫僧爬山爬了二十年了，金帖呢？菩萨和佛祖也哭了求求你，把孙悟空放出来吧！圣人？？？天地大劫怎么变成这样了？...
羊皮邪女
天才疯子首领重生了，变成了万千宠爱于一身的世家少爷，她勾唇一笑正合我意。为补遗憾，她要妻妾成群，为此，她走上了觅美之路。正当她混得风生水起时，半路遇上个腹黑残暴的他，还扬言要娶她。她我只娶！他那我嫁！她愉快答应成！谁知，她刚进门，他的后院就变成了她的温柔乡，还处处被欺。（一）冰封雪地，他全身只着一条大花裤，马步深扎，并幸福的含情脉脉道云儿对为夫就是好，为夫锻炼身体，也寸步不离的陪着众卫默默语嗯是这样吗？我们以为以主上的体质，来雪山是对主子做错事的惩罚一个阴晴不定，一个亦正亦邪，且看一对极品夫妇如何玩转世间，轻松爆笑，强强过招。...