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第4章(第1页)

陆妈妈中间来给小星倒了点水,看见姑娘这么认真的在学习,心满意足的出去了,嘴巴里还念念有词:

“闺女懂事喽…”

学到晚上十点多,陆小星打算睡觉了,上辈子由于各种加班熬夜,看剧追小说生活很不规律,脸上油腻爆痘不说,身体也一直处于亚健康状态,现在重新开始,一定要注重自己的日常作息,自律起来。

陆小星洗漱好躺床上,闭上双眼,寻思自己应该会很久睡不着,可没一会,就呼吸平稳进入梦乡了,毕竟现在的身体长久不锻炼,今天的运动量也不小了,在运动的过程中会消耗体内大量的营养物质,运动结束以后身体需要进行自我的调节、补充能量,最好的方式就是睡眠了。

一夜无梦。

早上6点,陆小星就醒了,不同于以往上学的早起,现在的小星感觉浑身充满了力量,虽然小腿肌肉有些酸痛,但是心情还是很舒畅的,换好衣服打算先去跑步,早晨的气温还是很舒服的,跑起来应该不会那么热。

来到体育场简单拉伸以后,开始了今天的跑步任务,还是没跑一会就开始喘不上来气,但是内心情绪已经稳定了多了,知道自己是可以坚持下来的,开始慢慢调整呼吸回忆起体育老师讲的跑步动作要领,保持身体前倾,调节好呼吸节奏,找到最舒适的步幅,身体就逐渐适应了,也没有那么难受了。

“今日跑步目标已完成。”

听到系统悦耳的提示声,陆小星长吁一口气,逐渐停止了跑步,继续又走了两圈,今天的小腿有些酸疼,可能是昨天跑完直接回家了没有进行拉伸放松,旁边找了个单杠把腿搭上来,拉伸了好一会,又揉揉捏捏了半天,才感觉恢复的差不多了。

回家吃完早饭,继续开始今天的单词计划,先把昨天背过的单词过了一遍,惊喜的发现效果还不错,只有个别单词有些不熟练,几乎全部记住了,瞬间信心爆棚。

学了两个小时之后,陆小星打算出门逛逛,倒也不是非想买什么,只是昨天的一千五百块已经提取出来了,不花掉一部分总感觉快乐缺少了一部分。

打开衣柜看了看,找了一件白色短t,淡色的牛仔马路,扎了个利索的马尾辫,清清爽爽的出门了。

看了看今天的步数,才3368步,离目标还差的多,就选择了走路前往,争取上午就达成目标,下午天热安心在家复习,基础还是太差了,一个暑假的时间想补上来太难了。

市中心广场,这里是安市最繁华的地段了,看了一圈寻思买个什么,想了半天,打算先去给爸爸买双运动鞋,爸爸平日开车总是穿那双老式的皮鞋,已经穿了好几年了,最近天也热了,肯定又热又不舒服。

找到了家运动鞋品牌专卖店,逛了起来,服务员热情的过来询问:

“你好,咱想买什么类型的鞋子呢?需要我帮您介绍下吗?”

“我要给我爸爸买双夏天穿的运动鞋,透气凉快的。”

“好的,您看看这双,这是今年刚上的新款,底子非常软,鞋身也比较轻盈,穿上脚感很舒服的,网面的料子非常透气现在的天气穿刚好。”

陆小星看了看鞋子的款式,比较简单,黑色主体带一点白边,应该是爸爸喜欢的类型。又听服务员说道:

“最近店里做活动,这双鞋现在打8折,打完折后389元,您看可以吗?”

陆小星确定了爸爸应该会喜欢,就决定要了,利索付完钱以后走出店里,心想钱还真是不经花啊,好东西确实是贵。

出来以后看了看楼上应该是卖女装的,爸爸有礼物,也要给妈妈买个,回想了下妈妈早上出门穿的粉红色纱纱短袖和条黑色裤子。其实陆妈妈还是很好看的,一米六七的个子,常年劳动体型也比较匀称,只是平日里总是与油烟打交道,出摊也顾不上好好收拾自己,所以总感觉年龄比实际上要大很多。

来到一家女装品牌专卖店,看上了一件针织短袖,摸了摸料子比较软和,贴身穿应该是比较凉快舒服的,又搭配了一条藏蓝色的七分裤,妈妈的身材和上辈子的自己差不多,按照自己的尺码买错不了,两件衣服加起来579,远远超过了自己平时的消费能力,只是想着妈妈穿上的样子,应该会很好看,就毫不犹豫的付账走人。

今天的一万步目标已经达成了,中午太阳正晒,快速坐了公交车回家,楼下买了点面条,回去做个鸡蛋捞面吃。

第五章系统升级

吃过午饭后小睡了一会,起来后开始今天的学习内容,需要牢记背诵的还好,可是像数学这种需要理解掌握的,就很有困难了,要不要去报个辅导班呢,或者找个家教给自己辅导下?

还是等等看吧,贪多嚼不烂,先把语文英语文综,这种需要背诵的多记记。

晚上爸妈回家后,小星把给爸妈买的礼物拿了出来。

陆妈妈看着衣服翻看了半天说:“你零花钱就那么多,给我买什么衣服,我又不是没衣服穿,这料子真舒服啊,这要多少钱啊?”

“没多少,今天逛街看见商城打折一共才几十块钱。”

陆妈妈听后也不说退了,毕竟确实也是喜欢,想着自己也好久没买过新衣服了,这也是闺女的一片孝心,便拿着就去房间试衣服了。

陆爸爸已经把新鞋子穿脚上了,一边走来走去一边看着门口的大穿衣镜,感叹道:“这真舒服啊,我闺女眼光就是好啊。花了多少钱?爸爸给你报销!”hr

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