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晚上,韩子诺刚结束内功心法的练习,就有人来敲他的门。
韩子诺下床穿鞋:“进来吧!”
然后她就看到几个下人陆陆续续地进来,往她的洗澡盆里倒洗澡水。
今天怎么有人帮她倒洗澡水了?要知道,平时为了锻炼身体,都是要求她自己倒的。
等下人们走了,韩子诺来到洗澡盆边。
咦?怎么是黑乎乎的?伸手舀起,还是热的。闻一闻,伸筋草?艾叶?大钻?小钻?野桑叶?土茯苓?灵芝?大血藤?鸡血藤?银花藤?双沟藤?半枫荷?龙骨风?……
韩子诺想起早上闾丘昱珩说的要给她泡药浴,没想到是真的。
药浴?她不禁又想到一条赚钱……不是,是养生的好方法。
她摸了摸水的温度,觉得差不多可以进去了。于是她赶紧跑去找来砧板、文房四宝,脱掉衣服后泡进了水里。
她泡在水里面,拨拉拨拉药水,嗯,泡澡是真的很舒服啊!不过她还有正经事做。她把砧板横搁在澡盆边上,然后摊开文房四宝,研墨,边想边写。
《黄帝内经》中曰药浴有“其有邪者,渍形以为汗”(对因外邪侵入而致病者,用热水浸浴,使之出汗,让邪从汗出)的功效。《礼记》中曰“头疮则沐,身有病则浴”。清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用药浴法。
中药浴是根据中医辨证,将选择的中草药煎成汤液,稀释后进行沐浴的一种水疗方法,属于中医外治法中的一种。中药浴操作简单,廉价无痛苦,只要在医生指导下选对药、按正确的方法使用,相对而言安全可靠,能避免其他给药途径所引起的毒副反应,便于患者实施自我药疗。
药浴分全身浴和局部浴,局部浴又分为头面浴、目浴、手足浴、坐浴。
药浴的养生功效颇多,根据部位略有不同,有排毒养颜、养心安神、护肝养肾、健脾养胃、三高调理、妇科炎症、月子调理、小儿强健、活血通络、减肥降脂、活血化瘀、驱寒去湿等功效。
韩子诺整理了好多种药浴配方,比如足浴系列的风湿调理、脚臭止痒;幼儿系列的三伏祛湿、强身健体、祛痱止痒;女子系列的产后调理、暖宫祛寒、私处护理;中老年系列的三高调理、养心安神、风湿调理;男子系列的强身健体、护肝养肾;男女老少通用系列如安神助眠、健脾养胃、通经活络。
她还专门为女子整理了香汤药浴,就是能美容养颜还能使身体发出香味的药浴,比如香药澡豆方《太平圣惠方》“大豆五升,赤小豆四合,苜蓿五两,零陵香五两,冬瓜仁六分,丁香二两,麝香半两(细研),茅香三两,猪胰五具。”又比如护肤美容方“绿豆、百合、冰片各两钱,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各六钱,研末入汤温浴,可使容颜和体肤白润细腻。”还有五香汤“兰香、荆芥头、零陵香、白檀香、木香沐浴,浴后令人遍体馨香,精神振奋”。另外还有健发美容方“清宫慈禧太后用零陵香六钱,玫瑰花、辛夷各三钱,细辛、公丁香、山奈各二钱,白芷一两八钱,檀香四钱,甘草两钱两分。共研细末,用苏合油两钱拌匀入汤浴头,可预防脱发和白发,使秀发常年乌黑亮泽。”最后还有白芷木香药浴方、菊花浴、玫瑰花浴等。
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