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“one——two——three——four.”上课前的第一步便是最基本的行礼,也就是舞蹈的开场,手搭在男伴的手心中。
“five——six——seven——eight!”从男伴面前旋转,最后一个音节落下时,要稳稳地站住,双手抬高。
稳住稳住稳住!{{|└(>o
好吧,林青汐表示,虽然她已经是longlonglongtime没有跳过舞了,但是身体里的记忆还在,就像是背书一样的记忆,肌肉也有属于的自己的记忆,只要听到声音,和节拍,还是知道该要做什么的。
只是今天换了高跟鞋,不再是五公分的舞鞋了,七公分啊,七公分,真的要摔跤了啊,重心不稳啊。
林青汐余光偷偷地瞄向林水薇,小薇薇跳的是男步,因为舞蹈课上男孩子极少,所以女孩子就分为两部分,一部分跳男伴的舞步,一部分跳女伴的舞步。
林青汐记得自己和小薇薇一向都是她跳女步,薇薇跳男步的,女步转圈圈的次数明显要高许多,真的是太难了啊……
虽然说是有区分男步和女步的,但是学习的时候还是一样的,男女的舞步都要学,特别是初级的部分,其实也不会差很多,这已经是她们换的第二家舞蹈机构了,明显比之前的要严格许多。
“啪啪!同学们好!”舞蹈老师也是一男一女,无论男女步都十分精通,挺拔显瘦的身材,站立地笔直,舞者的姿态一览无遗。
“老师好。”这个时候虽然还没有像是后世一般,几乎是每一个小朋友都有一门特长,但是出来上课外班的也不少。
就林青汐所知道的,老师一天有两节大课,两个半小时一节,一个班大概二十人左右,真的是太赚了啊!
“先上把。”舞蹈教室自然也是极大的,正面的大镜子,左边的位置是更衣室,右边和后方则是放着杆子,用来拉韧带的。
噩梦……
林青汐清楚地记得拉韧带简直就是人间噩梦,虽然学习拉丁不像是芭蕾民族舞那一般柔韧性要极强,但也是舞蹈,拉韧带那是基本功。
上课的前半个小时老师都会用来给同学拉韧带,为了逃避噩梦,她后来上课每一次都是故意旷课掉半个小时再去的,甚至有时候干脆不去了,毕竟实在是噩梦啊……
杆子的位置也并不低,在腰部以上,一直脚翘上去,另一只穿着高跟鞋的脚依旧要努力踮着脚尖。
“啪!脚背绷直,头抬高!不要锁,肩颈打开。”老师站在同学后面一个个开始矫正动作,原本就僵硬的腿部,从大腿根绷直到脚尖,脚踝往外伸张,显得腿部的曲线更加修长。
音乐响起。
“一——二——三——下!”手打开,与腰部平齐,与胸部平齐,举到最高处,最后再往下压,整个人的身体往下压,“手指碰到脚尖,往下!”
老师一边兜着圈子,一边还会加一把力,压着同学往下。
“嘶……”教室里传来一片龇牙咧嘴的声音。
毕竟拉韧带不是一朝一夕的功夫,就算是每周都来上课,也不过就是上课的时候拉一下,回家压根不会努力的,一周没有好好拉过韧带了,适应还是需要一点时间的。
“保持住!十!九!八!七!六!五!四!三!二!一!”咬着牙,闭着眼睛,听着老师慢慢数数,“好!放下来,休息一下。”
“啊啊……”班级里瞬间嘈杂起来,啪啪啪,立刻高跟鞋踩地,踩着地面的感觉真踏实,动动手啊动动脚啊健康深呼吸,真的是太酸爽了啊。
“好了,另一边上去。”老师可不会管你们有多么的酸爽,又是下一个指令。
“薇薇,你过去一点点。”杆子的位置有限,一只只腿挂在上面,略微有点小拥挤。
“我已经过来了。”林水薇表示她已经尽力了。
“我这边过来一点好了。”姚冬雨单脚跳地往旁边移动着,对着林青汐眨了眨眼睛。
Ok!
林青汐比了一个手势,表示可以了。
“下!”又是一段苦逼的折磨,“十!九!八!……三!二!”等着最后结束的关头,“二!一点五!”
“啊!”老师怎么可以这个样子,不带这样子欺负人的!还瞎数数字。
“叫什么叫,好了,下来了吧。”男老师和大家开一个小小的玩笑,看着同学们一脸的苦逼模样,也觉得很有意思,笑了笑,让众人放松,“都动一动啊!”
轮着几次后,开始下腰了。
“都转过来!”和喜欢开玩笑的男老师相比,短头发的女老师更为的要求严格,“手往下移,移到最下面,不准动啊!一个人起来了,重新计时。”
手一点点往下爬,腿分开,头往下仰着,这种脑子充血的感觉可真不好受。
“好了没啊……”林青汐一脸崩溃地和周边的小伙伴交流感觉,一边期待着这种折磨快点结束。
“是啊……好累啊……”小伙伴略有同感真的是每一次拉韧带都是要人命的节奏呢。
“好,起来了。”天籁之音。
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