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高效和专注塑造的天才少女（第1页）

2o2285????????高效和专注塑造的“天才少女“

???我今天听的是谷爱凌的故事

除了你在屏幕上了解的1%奥运滑雪金牌，她也是学霸，她还精通篮球、钢琴、声乐、长跑、攀岩、游泳……

?德智体美的全能天才，运动、学习、音乐，做好一个都是极为不易的事情，但谷爱凌却可以在每一个领域都取得不俗的成绩，她究竟是怎么做到的呢？秘诀就在两个词中：高效和专注。你在日常生活，学习中有抱怨过时间不够用吗？

其实很多时候并不是时间不够用，而是你把很多看不见的时间都浪费掉了，比如洗脸刷牙、走路、上厕所，我们把这些看不见的，但又可以有效利用的时间称之为暗时间，所有你身体在动，脑子闲的时间，都可以充分利用，我一天到晚都是动脑不动手，难怪我头上的白头发和一双漂亮的手……

?做到高效和专注，你也可以是天才。

[语音]　　　　。

相声：台上无大小，台下立新坟  重生之你管这叫老实人？  我地球救世主  岭南之夜  妖孽速成手册  开局被女帝送入洞房  末日厨子  姜小白李思研  从倚天开始的横推  我永远比弟弟高两个境界  仙尊奶爸叶辰苏雨涵叶萌萌  叶辰仙尊奶爸  网游之神级御兽师  军婚军王的小娇妻  称霸好莱坞，从吃霸王餐开始  末世进化车  快穿:那个炮灰我穿过顾陌欧司承  SCP：开局暴揍不灭孽蜥  丧尸末日玩游戏  唐竹筠晋王