手机浏览器扫描二维码访问
第182章 心理学 7个字安慰一个人（第1页）
“独家记忆之感情心理学（..）”！
心理学家：真正安慰一个人，不需要说太多，只需要这7个字！
心理学上讲到过，安慰和鼓励他人是一种亲社会的行为，意思是通过听取和建议帮助他人减轻烦恼、缓解低落的心情。但是，如果安慰的方式不恰当，不但会令对方无法在你这里收获支持，反而会增添对方的难过感受。所以呢，安慰一个人也是需要技巧的，心理学家认为，真正安慰一个人，不需要说太多，只需要这7个字！
我理解你的感受
这7个字看上去好像很简单，但往往越是简单的东西越是有很大的作用，当你对他人说出这句话的时候，他会认为你是一个能够依赖，并且可以倾诉的对象，所以，对方会很乐意将自己所有的问题，向你诉说，希望得到你的开导。
心理学家研究说明：一旦我们遇到困难，从而产生低落的情绪时，我们往往会通过两种办法来去除挫折所带来的负面情绪。第一种办法，我们会寻求实质性的帮助，打个比方：当你没有办法按时的完成某件事情的时候，你会向同事学习相关的一些经验，因此而活的实质性问题的帮助，从而减少自身的负面情绪。
第二种办法，你可以通过寻找情感上的帮助，来缓解自己身上所带来的压迫感，打个比方：你可以通过向亲人、好朋友等对象进行倾诉，得到他们的安慰，这样也是可以消除你的这些负面情绪。
从这两种办法可以知道，当你想要去安慰一个人的时候，不单单只是通过简简单单的聊天就可以的，而应该为他人能够提供一些情感上的帮助，这样有助于他们的情绪恢复。因此，当你向他人说出这句：我能够理解你的感受的时候，他会认为你是一个可以信任的对象，是一个真正理解他的人，也由此可以让他感到温暖，并且会非常有力量。
反过来，你在安慰他人的过程中，千万不要指指点点，胡乱的评论他人，你不要主观上提出自己的意见，而全然不顾他人的感受。这只会令他人感觉你这个人，完全没有理解他的感受，也不会站在他的角度上思考问题，只会增添他的痛苦，会令他更加的绝望，这样只会使你的安慰适得其反！
不知所云微剧场之小PR的编剧梦 秦爷撒糖甜蜜蜜 绝世红颜只为你倾倒 游如人生之我害怕你们别过来 濯水之梦 长灯载夜行 明朝那些事儿（全集） 万古第一婿 寓言童话 团队心里咨询纪实 翻车请来找我呀 始乱终弃了偏执大佬之后 青年的视界 逆伐苍天 朕有九条命 情迷托尔斯泰 彼岸花飞轻似梦 三部曲活在当下 特工枭医：毒妃狂上天 人鬼仙魔录
爱妃好甜：邪帝，宠上天！
［身心干净1男来袭，让我牵个手，我帮你杀了那未婚夫。贱人来袭，让我搂下腰，我帮你虐死那渣渣。强大帮派来袭，让我亲个脸，我帮你灭了那帮派。去去去，别捣乱！他是战神王爷，杀人如麻，视女人如草芥。她是超级废材，身中媚毒，一不小心扑倒了他。可他却对她从此成瘾。当废材逆袭，摇身一变成女王，誓要征服这世界...
傲世重生
他，来自未来，利用自己的知识创造了无穷的财富 他，是宇宙最高文明的继承人，利用强大的科技帮助自己的国家崛起，并且建立了自己的国度 他，一生桃花运不断，利用自己独特的魅力征服了各种各样无穷的美女 金钱，美女，权利，他一样不缺...
穿成病娇相公掌中欢
作者三妖的经典小说穿成病娇相公掌中欢最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说宋清月死了，可一睁眼却成了娘死，哥流放，勾引宁王不成被赶出相府，人人喊打跳河自尽的宋二小姐。前有重生继姐虎视眈眈，后有残废小郡王阴恻恻的盯着随时想弄死她。瑟瑟发抖的宋清月的想活命，必须找根大腿先抱着。容二公子是上京城有名的疯子。还身娇体弱，爱好杀人。不曾想某天一个蓬头垢面的女人突然闯进门，笑的一脸猥琐说容二公子，我心悦你。第一次见面，他差点将人淹死在浴桶里。再见面，宋清月说容二公子，我仰...
情意绵绵：前妻高高在上
一年牢狱生活，夏晨曦结束了她的童话故事，三年后，她霸气回归，虐前夫，斗小三。再见时，她微微一笑，左先生，我们很熟吗？而她已经是别人的妻子，身边还有个孩子。她用三年的时间证明爱一个人可以爱到极致。然后她又用三年的时间证明，其实忘记一个人很简单，不要贱，不要见...
万人之上
作者多喝白开水的经典小说万人之上最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说万人之上战神回归，发现女儿被抽耳光，妻子被逼下跪，一声令下，屠敌满门！！...
头号战神林莫柳如霜
战神回归，妻儿竟然受辱！林莫忍无可忍，打脸反派，收拾人渣，铁血手腕护娘俩。奇葩丈母娘，一心扑到钱眼里，林莫冷哼，秒变亿万身家企业家，专治各种不服。你就是我那没本事的废物女婿？是你女婿，但绝不是废物，丈母娘你服气没？...