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第125章 疯狂修炼(第2页)

不费什么力气的,叶小梵便跑在了队伍的最前方,很快的,她就将其他人远远的抛在了后面。

五公里负重越野,她昨天用了22分钟,今日只用了17分钟。接下来的五公里,昨天用了38分钟,跑到终点后累的跟死狗一样,今日只用了25分钟,跑到终点后竟只是面色有些潮红,呼吸稍显急促而已。

负重跑完十公里山路后,叶小梵并没有停下,按她现在身体的力量和承受能力来说,估摸着应该可以再完成一个五公里的负重越野。

现在她的身边只跟着一个人,那便是李海老师。

绝大多数同学在完成任务后都选择就地修炼,还有极个别的,比如说田峰,完成五公里的负重越野后还有些余力,所以他们到达终点后并没有停止,而是继续前行,寻找自己的身体极限。

田峰昨天目睹了叶小梵训练的全过程,触动真的很大!一个小丫头都可以做到那般的有毅力、不服输、坚韧不拔,他一个大了许多岁的“汉子”还能不努力吗?

有他的带领,几个虽然昨天没有见过叶小梵训练,今日却见识到并震撼到的同学,抱着不愿被一个小丫头比下去的心理,一起越过五公里的终点继续向前跑着。

而这头,跟在叶小梵身边的李海,眼中是完全不加掩饰的震惊。

叶小梵转到三年级来上课的那一天,她告诉他的那些体能训练方法,他用了三天的时间全部体验了一番,然后根据自己身体承受的情况给大家制定了训练任务。

负重越野这一项,他的极限是:负重60公斤一个小时内13公里。按叶小梵现在的成绩,一个小时内跑完13公里绝对没有问题,虽然负重比他轻了20公斤,可她修为不过剑师高阶,年龄不到十岁,这么一比……李海顿时有些脸红。

……

第三个五公里,叶小梵在35分48秒的时候完成。感受到体修好处的她一到终点,连跟李海老师打声招呼的时间都不愿意浪费,就地盘膝坐下,开始了修炼。

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如此这般,接下来的许多天,叶小梵整个人显得有些疯魔,完全沉浸在各种修炼的乐趣之中。

她每天早上会完成负重越野十五公里的自定任务,最初两天她还负重40公斤,后面直接给自己加码到了50公斤,很快的,她便将之前欠下的任务完成。

负重越野结束以后,她选择的修炼是体修。

吃过午饭后,她会去药园找她师父和奇爷爷,由奇爷爷亲自教导她的控火、控木与炼丹之术。

吃过晚饭后,她不再回寝室休息,而是选择在练功室修炼金属性灵力,直到开始第二天的体能训练。

如此循环反复、不眠不休,真真的感动并带动了许多人。

比如苏灵雨和秦楚楚,她俩白天上课之余会去凤歌城训练摩羯招收回来的一批孤儿,晚上则是和叶小梵一样在练功室修炼到天明。

再比如与她同班的田峰等人,现在他们每天的体能训练,已经自动自发的将目标定到了十公里。

……

叶小梵的疯狂修炼维持了整整十天,在第十一天的中午,不得不被迫中断。

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