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第十三章 身体开发(第2页)

郑哥那脸,可难受了。

骑兵战斗的大戏还没拍,只是一些个小场面,比如追丁伟的戏,剩下的只是训练,这一练,就是一个来月。

这一个月里,向阳的小日子太舒服了。

《亮剑》的拍摄相当顺利。

独立团的队伍已经在赵家峪稳定了。

秀芹大妹子跟老李已经有了相当的发展,特别是那段戏。

赵刚这个大政委,听说了秀芹大妹子跟他讲的那些情况,他脸上的那表情。。。

拍这段的时候,向阳当然不能错过,就在一边看着。

果然,咱们这部戏的CP更像是老李跟老赵……好吧,这就是开个玩笑。

向阳当然更不会错过梁林林的表演,若不是之前就知道,实在是想不到,这个姑娘并非是个农家村姑。

每每这种看别人演戏,向阳很是投入,这甚至让他忘记了一些事情。

比如,之前秀芹给老李挑脚泡,向阳就忘记了提醒梁林林换手,还用那只先头抓着老李臭脚丫子的手捂他的嘴。

但估计也没什么的,咱师傅总不会嫌弃自己的脚臭吧?

可能也跟口臭差不多,会习惯的。

真不是故意的,真的不是。

也没法解释,也就自己偷着乐吧。

除了观摩学习,向阳得了空,就跟师父喝点小酒。

师傅对他这个徒弟很不错,喝着酒,不光是聊演戏的事情,也不忘了给向阳讲自己拍戏的往事。

向阳觉得这可是宝贵经验,认真听讲,甚至有时候干脆用小本本来做个记录。

就师傅老李他自己说的,他呀,其实,也是个野路子出身,真正在他们老李家演戏厉害的可不是他,而是他姐姐。

但野路子出身也挺好,因为当时有一个非常好的条件,那就是长影厂。

长影厂,早先在咱们国家本来是头一号的电影企业,但后来……那不是也从头再来了嘛。

老李他讲,当年自己那可真的是个帅小伙,就咱们这戏里的那句,‘咱老李当年也是十里八村有名的俊后生’,就是他自己给自己加的词儿,小说跟剧本都没有。

师傅老李本来有机会当个童星的,可惜了,那个电影黄了,还好,等到27岁的时候又来了机会,他呀,出演了一个四十多岁的军官,这军官的气质,没他老李肯定就不行……

向阳听着听着,就觉得似乎有哪里不对,但他也不好说什么,就干脆的用小本本记录了下来。

嗯,这宝贵经验不能放过,一出道就27演40的,还挺帅。

不过,这一个来月里,向阳还跟一个人走的很近,那就是水哥。

这不,两人牵着马,并排走着,就又聊起来了。

“水哥,你再跟我讲讲,这肩膀头可怎么练呢?”

“阳子,之前都跟你说了,不是不跟你交底,而是你的这个条件,恐怕很难。我也给了你速成的法子,爷们想要看着好看,那肩膀头就得宽,肩膀头宽,就一个动作,哑铃侧平举,你就练这个吧。”

“水哥,这我听过了,那么,胸部练习呢?”

“练胸肌其实是分三个部位的,胸肌有上中下之分,简单用卧推来说,平板,上斜板,下斜板,这可是三个动作,虽然都是卧推,而练的时候,还有其他的动作,比如下胸的话,用双杠臂屈伸,这也是非常好的哦。”

“多谢水哥!”

“我说阳子,我跟你说这些,我自己都害怕,你知道不?健身这种事情,三分练,七分吃,你的条件而言,我不是说你自身的条件,而是外部条件,还有啊,健身长肌肉,这是以年为单位的。”

“水哥,我明白,我是属于穷练那伙的,可这些确实是对我有帮助的,穷练就穷练吧,我多多想办法就是了。”

祭鼎  上门帝婿  九零炮灰彪悍逆袭  霸总要我七天爱上他  农女朱雀逆袭记  黄庭真仙  无用的世界  我在大秦当废物  不灭仙尊  修真食谱  代号修罗  穿越财富辉煌  富贵养花人  回到英国当大亨  第七轮回  叶轻眉的故事极夜黎明  战斗在废墟时代  洪荒圣纪  梦尽大千  超神机械军团  

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