手机浏览器扫描二维码访问
第十章 民宿（第1页）
卧推一倍自身体重……
很难吗？
唐鸿虽有疑惑，却没问，如今是互联网信息爆炸的科技时代，别管多么稀有的名词，去网上搜索，多数都会有。
他尝试搜索，输入关键词：超凡者、意志、身体素质。
没看见有效信息。
他继续搜索：卧推，自身体重。
便看到一个论坛帖子：‘卧推重量与体重比例，达到一倍才合格。’
唐鸿瞬间明白了。
继续看下去，他却摇头不语，这个合格标准太高了。
正常人练习卧推只是为了锻炼身体而已，在校内健身房，卧推自身重量应该不多见。
舍友伍杰是健身房常客，因此唐鸿对健身也略知一二。
“咦。”
唐鸿心念一动。
或许这个帖子是一位超凡者随手发布的。对超凡者来讲，卧推自身重量应该连入门都不算吧。
索性点进去浏览了一番，唐鸿没什么发现，有点小遗憾。
“卧推……”
唐鸿犹豫了一下，点开微信，咨询伍杰。
专业的事，要么咨询专业人士，要么交给专业人士去处理。这是他前女友焦晓瑜奉为真理的观念，也影响到了唐鸿。
身边的朋友同学，称得上健身爱好者、又熟识的人好像只有伍杰。
“什么？”
伍杰回了个目瞪狗呆的表情：“你说你想要在一个月之内，卧推达到自身体重，甚至是一百公斤？你以前没练过吧，没可能的，没可能的。”
连续强调了两遍。
要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到卧推自身体重，并且每次卧推必须有人扶着点，不然很危险。
杠铃落下去，自然没问题。
关键在于能否推起来，一旦胳膊发酸，或者发力歪了，怎么也推不上去，很容易砸下来：“唐鸿你是初学者，先推空杆，一点点增加重量。”
“要是特别想速成……”
“可以买点肌酸、蛋白质粉，我推荐后者。肌酸尽量少吃，那东西伤身伤肾，必须维持较大运动量。另外饮食对健身很有效果，香蕉鸡蛋牛肉，吃这些就行，初学者别吃什么健身餐，全都是骗你钱的。”
伍杰讲的很详细，没有丝毫隐瞒。
固然。
他跟唐鸿韩世斌的交情一般，他更喜欢跟曾黎一起玩。
可都是一个宿舍的，抬头不见低头见，坑人的事，伍杰不做。
唐鸿认真想了想：“蛋白质粉怎么买。”
“你真要练！？”
伍杰有点吃惊了，他说这么多，好像完全没用处。
“我想试试，一起呗。”唐鸿连道。
“行吧。”
至尊狂妃：随身淘宝太逆天 回到原始社会做酋长 废土指挥官 都市灵剑仙 魔妃无霜 不二之臣 晚明霸业 洪荒历 借你三分气运 快穿之男神怎么又黑化了 人生交换游戏 我有一座冒险屋 穿越五十年代之养殖大户 太上执符 美漫世界阴影轨迹 茵魂不散 大佬宠妻不腻 追求永生路迢迢 打造超玄幻 从艺术家开始
雷痕
少年神秘的身世，手臂上不断涌现的伤痕，雷电组成的女子。万年传承的凤凰家族，通往里世界的永恒之塔，恐怖的血战战场，诸神的陨落。当雷痕真正完整之时，就算是世界也能在瞬间毁灭！天使和恶魔也只能在身侧俯首帖耳！多元宇宙诸神并立的世代就在他的手中终结！厚道森一直很努力！已经有三本完本作品！人品保证！放心收藏！推荐！宅之超级群47467722自认为高级宅的进友爱口口艺术超级群52806611不用多解释了...
萌宝抢婚：总裁，撩一送二
书海阁小说网免费提供作者墨浅云的经典小说萌宝抢婚总裁，撩一送二最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说（1V1双洁甜宠）救了两只小包子，大包子非要对她以身相许怎么办？大boss白天用钱砸她，晚上用美色撩她，某女吓得双腿哆嗦。两只萌宝手拿棒棒糖妈咪，爹地说每晚都会宠出新高度呢！某女扶腰，拔腿就跑。boss人狠话不多，直接把她扛回房间。理由？他欺身而上。你你话太少她瑟瑟发抖。话少？他邪恶一笑，声音嘶哑魅惑。...
明朝大忽悠
作者诸葛之亮的经典小说明朝大忽悠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说某家乃是大明第一大忽悠，近代吃货经济理论的创始人，混元形意太极门的掌门人，最大口径嘴炮制造者，喷子之祖，道门之领袖...
总裁复婚倒计时
顾念喜欢了池遇很多年。只是两个人从结婚到离婚，池遇都从来没明白过她。好在她从来不是为难自己的人。她有钱有颜，怎么还找不到个眼睛不瞎的，能把她放在心上。所以，她不坚持了。只是她身边开始莺莺燕燕的时候，这从前潇潇洒洒的前夫哥，怎么就突然回头了。怎么就突然说她也不错了。怎么就突然说后悔了...
早安，总裁大人
为了五百万，她出卖自己的灵魂，做了代孕，孩子生下就被迫与她分离，多年后，某总裁看着眼前的小女人。拐走我的女儿，你可真是胆大包天！现在又来拐走我的儿子。总裁大人邪佞一笑老婆，也把我拐走吧！…...
穿书：男主，请退散
穿书男主，请退散由作者如若珍惜创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿书男主，请退散全文无弹窗的纯文字在线阅读。...