手机浏览器扫描二维码访问
第092章 所谓劲道求收藏（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
报完名之后周箐芳便离开，回家去探望母亲。
而孟漓则是跟着周明康第一次来到蓝翔俱乐部，接受周明康的第一次培训。
蓝翔俱乐部，作为北环市四个体术俱乐部之一，拥有着自己的基地，基地内有训练场、闭关室、办公区、澡堂、厨房等等，是一个还比较完善的基地。
周明康带着孟漓参观了一下蓝翔俱乐部的设施，两人便来到一间闭关室。
闭关室是一些独立的小训练室，隔音效果很好，能保证让室内训练的人不会被外界打扰。
“我听箐芳侄女说过你的情况，只练过三年马桩，能有如此成绩，已经极为难得了，我猜测，你的肉身素质之所以进步这么快，不到十六岁便有体术三阶低级的水准，可能也跟你一心只练静桩，不练招式劲道有关……不过，既然你打算参加体术比赛，那么就不能不练招式劲道……”周明康微笑地说道。
“孟漓，你知道动桩吗？”
孟漓点头：“知道，劲道就是需要通过动桩才能练出来，而且我还听说，劲道是一种肉身的发力技巧。”
“你知道的还不少，不错，劲道的确是肉身的发力技巧，不过，这种技巧是只可意会不可言传的，你的静桩练的那么好，肯定对静桩生血的过程非常熟悉，静桩练到高深之处，可以让体内的肌肉产生微运动，这样的情况，你也是体验过的，而劲道，其本质就是类似于这样顿时间内大量的肌肉微运动产生带来的效果……肉身力量相同的情况下，练出劲道的人，打败没有练出劲道的人是非常容易的，就好像同样大小力量的人大家，一个手里武器，另一个手里没有一样。”
周明康开始给孟漓讲解“劲道”。
练劲道，是体术进入三阶之后，不可避免的一个训练手段。
“其实‘劲道’不但是一种肉身的发力技巧，同时也是肉身进一步锻炼的训练手段，就好像静桩能增加肉身气血一样，动桩练到家也有特殊的效果……能使肉身的肌肉更加密集，更加灵活，而最特异的就是能让肉身产生‘劲道’！”
“修炼的静桩有高深的，有容易，高深的静桩增加气血的效果要强于容易，而动桩也是如此，修炼的动桩不同，练出来的‘劲道’自然也就不一样，有些劲道的威力大，有些劲道的威力小……”
“当然，越是高深的东西，自然也就越难以修炼到家，这就需要看个人的天赋和努力程度……这样，我现在就让你来亲身感受一下劲道，过来打我一拳。”周明康说到这，示意孟漓上前打他。
孟漓正听得入神，听周箐芳说过，周明康可是比那高小军还要厉害的体术高手，这一点从他北环市体术协会副会长的身份上就看的出来。
“高师傅，你的体术是什么等级啊？”孟漓，没有立即上前，而是好奇地问道。
周明康呵呵一笑：“放心出拳吧，我可是通过了体术三阶高级实力的。”
体术三阶中级的标志是练出劲道，既然周明康练出了劲道，自然是高于体术三阶中级的，他说自己是体术三阶高级，倒是符合孟漓心中的猜测。
孟漓走到周明康面前：“周师傅，我出拳了。”
说完，便挥起拳头，向周明康胸口打去。
特殊魔法师 不朽星空 乱世起枭雄 无限猩红 无始邪尊 人生宛若梦幻 母皇 绝地求生之刺激战场 最强作死系统 我的岳父大人叫吕布 妖行记 荒芜之域 至尊巫医 运气遥控器 世界次位面穿梭 重生之娱乐BOSS 娱乐全人类 星空炼妖师 天蓬元帅 这个写手是只猫
狂婿临门离月醉
四年之前，家族被灭，林凡沦为家族余孽，机缘巧合成为上门女婿。为了复仇，他消失三年，浴血奋战，成为天下战神，傲世无双！战神归来，只为那个单纯善良的女孩苦等三年当我执起你的手，这天下便再无一人可欺你，辱你！！...
大宋昏君
穿越大宋成为宋钦宗赵桓。杖责文臣的屁股，打武将的板子。选秀女进宫供我嘿嘿嘿，三纲五常在我眼里就是个屁。要命的是我还亲小人，远贤臣。人们背后都叫我狗皇帝。可你们怎么不去想是我把金狗赶出了中原，是我整顿朝纲，你们为什么还叫我狗皇帝有为，我是不是狗皇帝你说。陛下，我不敢说。不说诛你九族。好吧。皇上，你确...
韩娱之终极幻想
十五岁韩国出道，十七岁日本出道，二十一岁孑然一身离开了原属经纪公司重新出发！二十二岁复出并且美国出道，二十三岁横扫美国公告牌榜单，二十四岁成为世界最具代表性的亚洲艺人！二十三岁开始solo，二十四岁导演演唱会，二十五岁展开了个人的世界巡回演唱会！他！就是金圣晗！PS1觉得有必要说明一下，前期的二十章三十章的，确实是写坑了，都是太阳的错，不过还希望书友们坚持下去，太阳一直在进步！谢谢支持！PS2目前一天三更，一天万字更新，每月不定时不定数爆发！感情有波折请耐心欣赏！求收藏求推荐求点击求赞！当然，支持太阳的能投一下月票就更好了！谢谢！PS3书友群已建，在作品相关中！！...
剑道独神
剑者，当有锋芒。宁折不屈，宁断不弯，不屈不饶，无所畏惧，任何一切阻碍一切抵挡，都无需犹豫无需多虑。相信你手中之剑，仅凭你手中之剑，披荆斩棘勇往直前，直达剑道彼岸踏上神坛！谨以此书，献给你们和我所喜爱的剑还有所挚爱的剑道！在这里，你会看到各种各样的剑，你会看到千奇百怪包囊万象的剑术剑技，还有不同类型天才之间的争锋，直...
重生之极品小王爷
新书穿越之帝王httpwww17kcombook650355html喜欢本书的可以去看看。他是世界顶级的魔术师，他是一个穿越者，穿越的第一件事就是将汉高祖刘邦砸死。刘小邦的马屁，让秦始皇全身舒坦，却让赵高与李斯为之忌惮，甚至成为无数溜须拍马之辈效仿的目标，他是一个旗帜。时过境迁，原来只会溜须拍马之辈，渐渐养成了帝王之气，举手投足就能影响万万人的生死。我不是神，可是我却能让神拜服，因为我是帝王，天地的君主。...
超级控卫
NBA总裁大卫－斯特恩说许诺开启了一个属于东方人的控卫时代，他是NBA的一代传奇！纽约尼克斯队主教练麦克－德安东尼说许诺得到了斯蒂夫—纳什的传球真髓，他就是下一个约翰—斯托克顿！芝加哥公牛队MVP后卫德里克－罗斯说他才是真正的NBA第一控卫！凤凰城太阳队后卫斯蒂夫－纳什说许诺成功地做到了人与球的合一，他把传球上升到了炉火纯青的境界，他是真正的控球后卫大师！洛杉矶湖人队后卫科比－布莱恩特说我比许诺优秀的唯一一个原因是，当他还在联盟之中打球的时候，我已经退役了。迈阿密热火队前锋勒布朗－詹姆斯说你们都说我是NBA里最全能的球员，那你们为什么不去看看许诺的比赛呢？看许诺驰骋NBA赛场，开创属于自己的辉煌！...