手机浏览器扫描二维码访问
第68章 开学前完成一打三（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我是你的百变女友（.shg.tw）”！
“啪啪啪！”
教练大叔拍了几下手，将众人的注意吸引了过来，“停下了停下了。”
“教练。”
见教练大叔回来了，众人纷纷停止了练习。
“今天又来了一位新人，我呢，正好教你们一套新的拳法套路。”
“不是吧教练，上一套我们还没不太熟练呢。”
“是啊教练，上一套我都不一定能打下来。”
“哪那么多事，你们以为还活在古代呢？打不熟自己回家多看几遍视频。”
教练大叔不耐烦的摆了摆手，随后朝苏沐看了一眼，说道，“你就站后面吧，如果想站前面也可以。”
“嗯。”
苏沐应了声，没留在前面，朝着人群后方走去。
“看好了，我先慢动作打一边，然后再一步一步的讲解。”
待到苏沐走到了最后一排，教练大叔这才开始正式演示。
“看明白了吗？”
教练大叔慢动作打完一遍后，朝着众人问道。
“看明白了。”
“明白个屁，”
教练大叔不屑的说道，“你们谁明白了，过来过来，过来打一遍我看看。”
“呃......”
“不懂就问，装啥呢，你们交钱又不是给我学。”
见众人一群怂样，教练大叔撇了撇嘴，“都精神点，我一个动作一个动作的讲，看好了。”
“唔，还行，这一套拳法没有多难的动作。”
教练大叔刚才把拳法慢动作的打完一遍后，苏沐便关上了学习时间。
虽然是慢动作，但也就花费了一分钟的学习时间而已。
接下来大叔一步一步的讲解这套武术套路时，苏沐就没开学习时间了。
这部分可以自己听，完全没必要使用学习时间。
“好，讲解算是讲完了，接下来我带你们打几遍，然后你们再慢慢练习。”
“哦。”
“怎么，你们都这么没精神？不想学？”
骷髅玉 签到，祝大家新年快乐 我每周解锁一个新职业 天下第一妖孽 天命医妃 无上神尊 陛下滚开，今夜不伺候 锦鲤熟能生巧 开局签到掠夺天赋 穿书后大佬每天被迫营业 齐天之万古大圣 萧毅张瑶 大明星医生 从前有一个故事 快穿谁还不是个祸水了 海贼：超级召唤 田菜的葬礼 斗罗大陆之天使重生 伊森的奇幻漂流 步云衢：大清最后的格格
我的师父是神仙
杨毅云捡到一个瓶子，里面封印了一个神仙，感觉我要屌了快传我泡妞心法，不行，你得拯救世界我要打脸高富帅，不行，世界需要你我不要你总行了吧，滚公众读者群vip读者群进群需订阅截图。上殿企鹅号微信请加sd上殿）等更新的兄弟姐们可以先看看上殿的完本老书电脑板阴阳长生手机版...
我的魔鬼女上司
方案被K，我被逼加班，却倒霉到帮魔鬼女上司买超大号创可贴，却不料第二天我被调令水深火热的销售部，从此与高贵美丽的冰山女副总与奸诈狡猾的区域总监绰号ampldquo射手座amprdquo耗上了，看小职员如何在硝烟四起的众腾集团步步为营amphellipamphellip...
他不温柔
1125109章后面有新剧情，第3338章是新剧情，（大修）章节求重看。接档文诱我深入求收。微博晋江闻笙。五年前，陈家父母把陈洛如的姐姐陈漾包装成名媛推销给正在美国读书的孟家太子爷孟见琛。婚礼前夕，陈漾查出有孕，孩子却不是他的。为避免惊天丑闻，陈洛如被父母夺命连环call回国内为姐姐顶包。陈洛如我还要上大学呢，结什么婚？陈家父母孟见琛已经同意这门婚事了。陈洛如他是魔鬼吗？1结婚四年，陈洛如和孟见琛犹如陌生人一般，鲜有会面。她和男性友人从伦敦灯红酒绿的酒吧出来，看到身材颀...
悍妻当家：别跑，小捕快
一个有着响当当的名号的当山贼的女霸王，遇到一个假扮闯山莽汉的卧底捕快，一个不拘小节，敢爱敢恨，一个心细如发因恨而爱，他们在山贼窝里发生的点点滴滴而产生的爱恨情仇，最终当女霸王发现了小捕快的真实身份后，该将何去何从呢？...
傲娇王爷软娇妻
她现代医术界的新星，却穿越到林府貌美如花的废材庶女身上，看她如何挥舞着小皮鞭收服傲娇王爷，与他一起俯视天下！...
万界毒尊
男儿无毒不丈夫，霸道横行天下服！既修毒道，便当荼毒万界，斩尽逆我之人！当萧易重新睁眼的那一刻，发现自己竟成了方家被囚禁的上门女婿，更是新婚妻子亲自将他送入的牢房...