手机浏览器扫描二维码访问
“嗯,你做的还不错,不过还是慢了点。”
为了找回自己的面子,杨天辉自然不能让穆剑昌太过得意,也要挽留自己的面子。
“那下一步是不是可以教我新的本领了?”
穆剑昌坐下来边休息边问。
“当然不行,太极拳讲究的是稳,心平气和,你看你现在算什么样子,气都喘成这样了。你之后要做的是在这茶水没有溅出来的前提继续跑,只要你跑上半个小时气都不喘,那你就入门了,到时候我就叫你太极拳的精髓。”
杨天辉说。
“没问题,不过在这之前我要先把自己的气息调整过来,实在是感觉有点热啊。”
穆剑昌抱怨道。
“好,不过我们在这里也坐了太久了,我今天下午的课程都被你耽搁了,你还是回去家里去练吧。记住,是半个小时哟,好了的话你再来找我。”
杨天辉说完,就推门而出。
“好吧。”
穆剑昌点头。
晚上的时候,穆剑昌回到家中,围着大厅的桌子跑起来。在三次之后,穆剑昌忽然有了自己的领悟。
“太极拳讲究的是以柔克刚,要时刻保持心平气和,但是我现在跑这么快当然不能做到那种程度。我觉得我应该先慢慢来,最后再一点点慢慢适应快速度。嗯,就这样。”
穆剑昌为自己想出的方法点赞。
一夜未眠,穆剑昌都在不停地进行锻炼。
因为这件事,杨天辉已经有一个星期没有见过穆剑昌的人了。
“那小子到底在干什么,难道是放弃了,没脸在我面前出现了吗?可也不用学校也不来啊。只是想耍耍他,没想到搞的这么严重。”
杨天辉心情沉重。
晚上的时候,杨天辉见手机响铃,一看原来穆剑昌打过来的。
“喂,你小子到底去哪里了,一个星期都没见你人的踪影。”
杨天辉问。
“我其实一直都在专心努力,只是不想被外人干扰而已。所以我就闭门不出。”
穆剑昌在电话里面说。
“你这家伙也不用这么拼吧,那你现在进展得怎么样了?”
既然穆剑昌如此努力,杨天辉当然也想关心一下他。
“我现在已经能够快跑的时候持续三个小时不喘气了。”
穆剑昌这样回答。
“我去,那你怎么还练,我不是说半个小时就够了吗?”
杨天辉翻了个白眼。
“其实我也不想,但是我现在已经喜欢上了这种感觉,我想支撑到六个小时之后再去找你。”
穆剑昌说。
快穿之女配反攻略战 未来兽世之卿本佳人 大唐妖 万道尊神 剑仙弟子守护地球 血脉收集系统 卿语长歌 他的爱有万分甜 盲眼觉醒游十方 妖女重生:魔王大人有点忙 伴我秦时 云栈天梦记 超神学院之万界星辰 我靠看电影获取超能力 纵仙无极 偏执慕少总想金屋藏娇 帝尊偏心大小姐 纵拳 率土之白嫖真快乐 天女传奇之蓝天白云
作者付肆爷的经典小说重生成团宠小绿茶最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说南家有女,重生而来。大哥南起一双拳头打天下,打下江山送妹妹!二哥南尘谁敢伤害我妹妹,我便让其求医无门。便宜舅舅我要赚尽天下钱财,这样才能让小落落衣食无忧看着这些人的架势,某某异姓王看不下去了,他直接将其横抱起来本王的王妃,本王自己宠就够了!她前世受尽苦楚,这一世发誓定报仇雪恨,可为什么惹她的人消失了,仇人更是被轮番虐惨了?...
暴风的前兆,即将撼动整个风之大陆!场内幕重重的婚礼,引来各方人士觊觎,令暹罗城成为七大宗门明争暗斗的角力场。胸怀大志的兰斯洛剑术卓绝的花次郎神秘多智的鸿五郎和混水摸鱼的天地有雪,乘着这股暗流,或有意,或无心,在因缘际下齐聚暹罗,共同掀起冲击风之大陆的滔天巨浪。被后世史家冠上我意王尊称的男子,兰斯洛,在风之大陆史上留下无数丰功伟业,他的王座在鲜血与火焰中闪烁生光。异世界奇幻冒险钜作,兰斯洛王传奇故事,正式从这里展开!藏书前传—太阳篇月亮篇星星篇陨星篇银河篇外传—梅之卷黑姑娘爱菱篇鸣...
沐云初顾爇霆是小说腹黑将军要休妻的主角,这里提供沐云初顾爇霆小说阅读。沐云初顾爇霆小说讲述了沐云初除了美貌一无是处,还逼得丞相府大公子娶她。前世因为自己的任性惨死,还连累了爱护她的人。重生一世,誓要做个好公主。却被顾爇霆盯上了,掐掉了她身边的桃花。...
这爱情动作片?早就看过了。她挑着眉,略带着几分不屑的说道我是不是女人,你试试不就知道了?莫非你只敢看,不敢做?很好,居然敢跟他挑战,他怎么可能输掉!怎么可能,上你我都敢,还有什么我不敢的!...
继母逼嫁,男友劈腿,还被陌生男人拖上床!方小鱼不禁掩面我怎么这么惨!一夜缠绵,竟然中奖,大着肚子的她又被赶出家门,方小鱼长叹原来没有最惨,只有更惨!谁知时来运转,带着包子的方小鱼竟被传说中的高冷总裁捡回家。从此,上班有人送,下班有人接,包子还有人带,只是总裁怎么夜夜要爬她床?这晚,被总裁大人又一次扑倒的方小鱼不由大叫沐攸阳,你大爷的高冷呢!...
天下大势,分久必合合久必分。六百年的大夏倾倒,天下一分为三,其中西陵最盛,南平次之,北夏最弱。诸侯争霸,谁能问鼎中原一统天下?南麟北鹤得一可安天下,唯有风云可逆乾坤。一段六百年的谶语引来轩然大波,到底风云为何物?他是一个放浪不羁的游子,还是一个胸怀锦绣的谋臣?面对诸侯们的伸出的橄榄枝,他最终会选择那方?国仇家恨纠结的他,是血性男儿,还是阴险小人...