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等到十分钟后,鱼住继续训练。
他的训练很是枯燥,除了上篮外,勾手成为了他的主要攻坚目标。
对于一名内线来说,勾手是比较常规的进攻手段。
作为未来神奈川县第一高度,勾手可以让他占到不小的便宜。guAnshU.cC
鱼住训练的非常专注,竭尽全力增强自己的实力。
基础训练很是枯燥乏味,尤其还是在没有教练监督的前提下,一般人恐怕坚持不了几天,热情就会退散。
想要持之以恒,往往需要很强的意志才行。
鱼住最不缺的就是意志,何况每当疲惫的时候,他就会打开数据面板,但凡有一点点的进步,都会让他倍感振奋。
一时间,不仅没有厌烦,反而充满了动力,好似身体的疲惫都得到了缓解。
可惜,在训练了两个小时过后,鱼住实在撑不下去了。
他的体能太差了,基础太过薄弱,一旦继续训练,就有可能导致受伤。
“如果在室内篮球馆训练就好了!”
鱼住擦了一把热汗,室内篮球馆的设施明显更好,地板都是木制的,也更加清凉,一定程度上可以减少体力损耗,并提高训练效率。
由于体能的限制,鱼住不得不临时更改计划,他决定下午在家里训练力量,晚上以跑步为主。
只要将力量潜力完全转化,他就可以化身推土机,就可以像奥尼尔一样,光是用力量就可以轻松碾压绝大部分对手。
当然,他还要进一步增重。
也幸亏鱼住家是开料理店的,最不缺的就是营养,否则如果是像《灌篮之池上亮二》中的主角家世,那可真的要坐蜡了。
往后十天时间,鱼住每天坚持训练,时刻不敢懈怠。
他在篮球场上的训练,依旧是以近投为主。
至于内线脚步、背身单打,他不是不想练习,实在是没有对手,训练效果事倍功半。
经过这段时间的试验,鱼住已经为自己制定了最合适的训练方案,这也让他的实力获得了很大的进步。
这一天上午,鱼住继续在篮球场上训练。
这里偶尔也会有人过来打球,只不过鱼住长的太过高大,威慑力十足,没有人会叫鱼住和他们一起打球。
没办法,这太欺负人了!
就以鱼住的体型,普通篮球爱好者根本撑不住,这和找虐又有什么区别。
这个时候,工藤·里奈带着一位中年男子来到篮球场。
他看上去有一米七的样子,穿着一件绿色衬衫,看起来很是严肃。
他正是陵南高校的篮球教练——田冈茂一!
“夫人,非常感谢您的帮忙。您先回去忙吧,一会我再和他商量一下。”
“行,那我就先回去了!”
工藤·里奈没有拒绝,现在已经临近中午,正是料理店最忙的时候。
等到工藤·里奈离开,田冈茂一随便找了一个座位,开始观察鱼住的训练。
“咦!”
这一看之下,田冈茂一不禁露出了惊容。
不久前的县国中大赛,他和安西教练担任过评委。
当时,他就一眼相中了初出茅庐的鱼住。
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