手机浏览器扫描二维码访问
第70章（第1页）
吴妤爬了起来，无辜地看着里教练。
就是这样，她也没办法。
里教练只看了一次，就对她的问题了如指掌。
“你的跳跃观念是错的，菲利普本身就存在14的提前转体，你左脚离开冰面太急了。你在双脚分得还比较开时，为了避免提前转体而快速起跳，强行让左脚离地，当然会失控。你现在按我说的做。”
他示意吴妤进入跳跃准备。
“你右脚点下去后，左脚迅速拉回到右脚附近，再提起左跨，左膝上抬用力，左脚随之离开冰面。14转体后右脚离地，你试试看。”
？
点冰完了之后另一只脚还能有那么多冰面动作？
有点颠覆吴妤的认知，不过，试试就试试。
于是完全按照里教练所说，在转三进入压好左脚内刃后，吴妤右脚点冰的同时，将左腿迅速拉回。
那一瞬间，她感觉身体的轴正了，没有被内刃压制住整个身体往下而无法起跳发力的感觉了。但同时，内刃还压得好好的，并没有变成平刃。
她通过左腿从胯到膝的抬升，带动身体向上，在逆时针转动开始后，右脚冰刀离地。
神奇的事情发生了。她获得了一个向上的动量，并没有再向右侧摔出去。
吴妤抓紧时机，左右臂共同发力带动上身旋转，在绕过一圈之后，身体自然打开，落冰滑出！
平展的双手一下子握住了小拳头，吴妤把左右两只拳头互相一碰，又原地转了好几圈，才拖着脚滑过去找里教练。
那高兴劲儿，像十一二岁刚刚开始练难度的小小少年。
里教练陷入了深深的沉思。
这个悟性是不是太高了点？他刚才随口说出的这段纠错方案，对绝大多数初学者来说是“可以照这个开始训练了”的信号。从没有人像她这样，教练说完了就马上做出来，简直像参照说明书按一下开启按钮那么顺利。
吴妤滑到场边，眼睛亮闪闪的：“教练，你好厉害啊！真的是这样。”
女孩热情的注视让里教练有点不自在。
他想，她没觉得是自己强，还认为是他的方法厉害。
这女孩儿和吴雨完全不一样，有点危险，她会在无意间散发自己的女性魅力。
里教练不由地把轮椅退远了两步，问：“你之前真的没有基础？”
吴妤答：“没有啊。我以前看得比较多，也练过一点芭蕾。但滑冰是真的学不会。”
她趴在了挡板上：“教练，你教我跳三周跳吧？我不想学两周跳了，我觉得我可以跳级。”
破产后他怀了豪门前任孩子 [红楼同人]红楼之王夫人的贵妇日常 绿茶只会心疼giegie 黑暗神今天又撒娇了 背叛者 南榕 拯救白月光的一百种方式[快穿] 矢志不渝[西幻] 再读来信 一生宠爱 满级马屁精少女穿成万人嫌女配 拯救丞相少年时 错嫁[重生] 有幸遇见你 [西方罗曼同人]玫瑰吻过巴塞罗那 我只喜欢你 贪恋 甜蜜蜜 扒出对家的黑料 顶流制作人
虚芒
这世间，没有无缘无故的善，也没有无缘无故的恶。三千世界，即使高远，也离不开凡尘俗世。修行之人，纵使飘渺，也逃不脱世道人心。说是虚幻，其实也是现实。说是仙侠无情，其实也是人生百态。故事写到这里，就结束了。多谢所有将这部作品看到最后的人，谢谢。。。...
她从骨中来
午夜时分，夜栈之门为你打开，你不敢走的路她会陪你走...
疯狂的硬盘
菜鸟那啼笑皆非的黑客之路。本是电脑小白的胡一飞，无意间淘到块二手硬盘，从此走上了猥琐的黑客之路，想看胡哥如何网络潇洒，还请点开本文细读。2010最爆笑的黑客小说，2010最残酷的黑客江湖。敬告书友切勿因本文而大量网淘硬盘，如遇歪货，后果自负！开新书了，叫首席御医，请直接砸死，勿让他人掉坑。...
霸道老公宠妻上天
他权倾天下，纵横几界，冷酷无情，唯独宠她，只有她想不到的，没有他给不了的。安若秋被男朋友背叛，被小三送到陌生男子的床上，不料陌生男子却是前男友的堂哥，真是冤家路窄。一夜激情后，厉辰煜半眯双眼，深邃的眼眸里满是霸道你睡了我，要对我负责。安若秋一脸懵逼我是女生，吃亏的是我。那我对你负责。几个小时之后，厉...
盛世娱乐
那是全民娱乐的时代，综艺如日中天，偶像剧混沌初开，乐坛最后的辉煌时刻，名符其实的娱乐盛世。作为大小s的同学，杜翰文如何开启属于自己的时代。宝岛七仙女，黑白配，f4，我猜，超级星期天，四小天后。在这个盛世时代绽放他们的星光。同杜翰文一起，一同来见证创造奇迹的盛世娱乐。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－本文不涉及时事热点，专注娱乐，群号九3一2伍四3四－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－另请影帝之路的书友可以关注这本了，谢谢...
撩妻狂魔：老公，抱一抱！
再相见，他是高高在上的总统，身边还多了只软萌又傲娇的小正太。小正太难伺候，总统先生更挑剔，被辞退的女佣多到可以组成一个连队。倾小沫以女佣的身份入住总统府，却过上了女王的生活。小正太亲自端茶倒水麻麻你累不累？我给你捏捏脚说了多少次了，我不是你麻麻！好的麻麻！总统先生工作繁忙，稍有时间就打电话给管家询问她的行踪。先生，太太跑了。先生，太太又跑了。先生总统怒了，摔！这总统他不干了，带着儿子寸步不离的跟着她，看她还能往哪儿跑！...