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69 规定就规定（第1页）
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只是熟悉了一下基地和作息，还没开始正式训练，大家没事的时候都在复仇者项目的训练室自己排位练习。
这里的训练室都是紧急建的，就在房间的正中间摆了一张大办公桌，所有人的电脑都放在上面，看起来倒不像是打职业的了，像是一个什么工作室。
陈霜站在最旁边，耐心地等最后一个人排完位退出来，才开口：“我有一个好消息和一个坏消息，大家想先听哪一个？”
全体：……
好久没听过有人这么老套拙劣地卖关子了。
刘悦努力捧场：“先听坏消息吧，这样好消息会让人加倍快乐。”
Yumi说话感觉有些复杂的人生经历：“都要入土了还在意自己是不是面带微笑吗？”
陈霜哽了哽，直接开口：“从下周开始，半个APL的人都被拉来给我们陪练了，本来组委会还要求他们也来集训基地的，在我们协商之后还是改成了线上，排场整这么大，不拿个冠军都说不过去了。”
尹泽风摸不着头脑：“你说的这个，是好消息还是坏消息？”
陈霜没有停顿，接自己话接得很顺畅：“不过没关系，我们拿了冠军之后请大家吃饭就行。”
都坐在电脑前，没有人成功地阻止陈霜立flag。
没想到陈霜你小子浓眉大眼的，也在这里光明正大地奶自己队伍。
陈霜还在输出：“好消息是今年韩国的选人有点翻车，毕竟时间紧急，他们是拉了个表，完全按照各个位置的数据选的，我们估计他们最后队伍的配合不会很好，这次奥运夺冠很有希望。”
夏季悄悄松了口气，还行，好消息足够好，坏消息也没有很坏。
陈霜环视一圈，看见大家心情还不错，满意地点点头，笑里终于透出点刚刚隐藏得很好的坏心思：“好的，我的好消息都说完了，接下来让彭浩来说点坏消息吧！”
众人：？！
不愧是你，陈霜，跟自己人讲话也玩战术呢，兵不厌诈是吧。
还以为你刚刚说了一个坏消息一个好消息呢，原来这两条都是好消息啊！
为了防止不小心入镜牵连运动员形象，彭浩连头发都染回黑色了，看起来更加沉稳，他面无表情地走到中间，掏出手机：“这些事情很重要，我一定得亲自传达。”
所有选手都有了不好的预感。
“正式训练的时间表有些轻微的改动，列出了每一周每天具体要做什么，等会我说完了发群里。”
啊？还改？！
“每天要有一个小时的体能训练时间，有猛队MG的体能教练带你们，健身房在5楼，我们项目的体能训练时间是每天下午3点，每周还要做三次理疗，理疗室也在5楼，每个人的理疗时间表也都列出来了。”
什么？还有体能训练！
夏季也小脸一苦，可恶，原来还是没逃过。
“从下周开始，每周三和每周五晚上都要和全体电竞项目选手一起上课，内容包括言行举止、心理调节、反兴奋剂、前辈经验交流等等，上课得认真听，会有人在旁边拍摄纪录片素材，不允许玩手机，上完课还有考试。”
啊啊啊啊啊，怎么还要上课，竟然还要考试？啊啊啊！我最不会的就是考试了！！
彭浩忍无可忍：“谁能让刘悦把嘴闭上。”
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